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第四十二章 锻炼 感谢fisher慢渔夫的盟主打赏(第1页)

这也怪不得他。

毕竟,减缓呼吸频率,令身躯静下来,本质上和睡觉没有太大区别……或者说,所谓的引导术的前置,其实就是一种可控的深度睡眠,可以快令人恢复体力,引导出身体内原本就潜藏的能量。

而等到人可以把握住这种似梦非梦的静谧,在这安宁中仍然能够控制躯体,把握住呼吸的节奏,为自己身躯这个火炉鼓风添柴时,才能算是真正的引导术大成。

“进度真快。”

察觉到伊恩当真睡着,并且睡的很香时,希利亚德不仅不恼,反而欣慰抚掌:“唯有心中静谧,才能在瞬息入眠……孩童心思杂乱,思绪翻飞,怎么可能说睡就睡”

“能说睡就睡,就代表已经可以初步掌握自己的身体,接下来学会引导术,把握住呼吸的节奏,不过是水到渠成罢了。”

小孩心思说起来纯净,实际上只是无知而已,他们的念头杂乱无比,有些时候自己都不知道自己要做什么,自我的概念其实都很稀薄,甚至不能感知到危险和死亡的恐惧,这也是为什么小孩子会注意不到街上的马车,甚至故意突然从路旁窜出的原因。

所以正经的升华修行,一般是青春期育结束,思维稳定,不受激素干扰后,才能开始。

只有大家族有足够优异的传承,并且有足够的人手导师可以引导修行过程,才能提早修行的时间。

希利亚德回忆起自己的过去,他十四岁起开始踏上升华之路,花费十天就学会引导术,引得导师,父亲和家族中的所有人惊叹。

而现在,八岁的伊恩恐怕要不了一个星期,就能将其掌握。

不过,希利亚德觉得,也有伊恩觉醒灵能的因故。

灵能者修行引导术,大多事半功倍,毕竟他们的力量源自于心灵,而引导术也是如此,乃是同源的技巧。

可即便如此,伊恩的天赋至少也能与他比拟……或许身体素质方面差的有点多,但他也没有在八岁觉醒灵能,四舍五入,的确差不太多。

“还挺轻。”

希利亚德将熟睡的伊恩抱起,送回屋内,这时候才能感觉到南方移民区的孩子和帝都孩子的区别——后者体重起码是前者的三分之五。

他不禁长叹一声:“帝国仍然有孩子在挨饿,帝国仍然有人吃不饱饭。”

“我们的事业……”

希利亚德摇着头,而后闭口。

他把伊恩放在床上,轻柔地盖好毛毯,老骑士走出屋,消失在夜色中。

一夜无梦。

当伊恩醒来时,感觉自己神清气爽,浑身舒畅。

“大脑一阵清凉……感觉就连灵能运转起来就舒畅不少!”

男孩不禁惊讶地咂舌,昨天那一觉,他睡的前所未有的好,甚至可以说是有记忆以来最舒服的一次。

启动预知视界,环视周围,雾气变幻的度的确比之前更快了一点。

尝试回忆昨晚的情况。

虽然是在睡梦中,但伊恩仍然感觉到有一股温暖的热流从心脏处涌出,在全身来回循环,仿佛浸透每一个细胞,骨骼,肌腱与内脏……而头也仿佛被浸泡在舒适的温水中,但却半点也没有窒息感那样,极其放松安逸。

可惜的是,这种感觉并没有持续多久,他就醒来。

而这么一醒来,便已是第二天早晨。

“深度睡眠吗。”

察觉到主观时间和客观时间的差异,伊恩沉思:“这引导术才刚刚入门,便能让人睡个好觉……不谈它可以让源质加凝聚,单凭这点,就值得我去认真钻研。”

睡个好觉,听上去简单,实际上多少人都求之不得

不过显然,这一觉也是有代价的。伊恩才刚刚起身揭开毯子,就感觉一阵饥饿感涌起,仿佛已经两天没吃东西,已经饿的前胸贴后背。

看来引导术的呼吸节奏,以及之后的深度睡眠状态,在温养身体的同时,会大量消耗养分。

而就在此时,他闻到厅中有鱼汤的香味传来。

“醒了出去运动一下,现在还太烫。”

他起身来到厅内,恰好看见希利亚德端着一锅已经炖好的鱼汤上来,他打量眼刚刚睡醒的伊恩,然后便开口嘱咐道:“麦粥也煮好了,等会你带着点鱼汤去喂你弟弟,他死活不愿意让我喂。”

“……好!”

伊恩已经闻到浓郁的香气,腹中的咕噜声更是喧嚣,但他还是咬牙答应下来,转头出门,准备做几个伸展运动。

希利亚德紧随着走出房门,他原本想看看伊恩自己会怎么锻炼,然后开口指点一些正确的热身和锻炼的动作,一点一点养成对方的锻炼习惯。

但他却惊讶地现,伊恩的热身和锻炼都颇有章法。

虽然并没有作为各种格斗技巧前置的铺垫,训练强度也不足,但单单以舒展身体,活络筋骨而言,却已完全足够。

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